A föld lakosságának egyharmada szenved alvászavarban

A stressz és a felfokozott életritmus, illetve az elhanyagolt betegségek következményeként tíz hazai felnőttből három szenved a rossz alvástól.

A föld lakosságának egyharmada alvászavarban szenved vagy alvásbeteg - hívja fel a figyelmet a világnap (március 13.) alkalmából az Alvásorvosok Világszövetsége.

A Magyarországon kedden megtartott világnapi rendezvényen a szakemberek a pihentető alvás fontosságára hívták fel a figyelmet, valamint az alvászavarok, alvásbetegségek megelőzhetőségét, kezelhetőségét hangsúlyozták - közölték a szervezők az MTI-vel. 

A World Sleep Day (WSD) idei jelentése szerint a csaknem 120-féle regisztrált alvásbetegség ma már globális járványnak tekinthető, és a minőségi alvás kialakításában mindenkinek fontos feladata van. 

Egy férfi légzést segítő készülékét használva vesz részt alvásvizsgálaton az Állami Egészségügyi Központ Alvásdiagnosztikai és Terápiás Központjában, ahol évente megközelítőleg 10 ezer vizsgálatot végeznek. Az alvás világnapját a tavaszi napfordulót megelőző pénteken tartják a világ számos országában. Magyarországon a World Sleep Dayhez csatlakozva 2009 óta tartanak programokat az alvásorvosok és gyógyítók részvételével. (MTI-fotó: Manek Attila)

Egy férfi légzést segítő készülékét használva vesz részt alvásvizsgálaton az Állami Egészségügyi Központ Alvásdiagnosztikai és Terápiás Központjában, ahol évente megközelítőleg 10 ezer vizsgálatot végeznek. Az alvás világnapját a tavaszi napfordulót megelőző pénteken tartják a világ számos országában. Magyarországon a World Sleep Dayhez csatlakozva 2009 óta tartanak programokat az alvásorvosok és gyógyítók részvételével. (MTI-fotó: Manek Attila)



Magyarországon kevés számú, de felkészült szakember segít az alvászavarok és alvásbetegségek felismerésében, gyógyításában. A Budapesti Alvásközpont/Benyovszky Orvosi Központ felmérése szerint Magyarországon az emberek rosszabbul alszanak, mint az európai átlag. 

A stressz és a felfokozott életritmus, valamint az elhanyagolt sokféle betegség következményeként tíz hazai felnőttből három szenved a rossz alvástól. A tünet nemcsak a napi munkateljesítmény fokozatos csökkenésével jár, hanem - például a gépjárművezetők körében - súlyos baleseti kockázatot is támaszt. 

Az alvásbetegségek kutatása és gyógyítása az elmúlt évtizedekben került az életmód alakításának kiemelt körébe, erre vonatkozóan a WHO tervezi az alvás önálló tudományos diszciplínává nyilvánítását - idézi a közlemény Purebl Györgyöt, a Magyar Pszichiátriai Társaság jövőbeni elnökét, aki erről a budapesti alvásnapon beszélt.